JUST HÄR PÅ RESAN
Väntar barn
Förbered en mjuk landning för dig och din bebis.
Åldrarna hjälper dig hitta. Varje barn och familj har sin egen takt.
Återhämtning efter förlossningen – plats för dig
Praktisk hjälp att skapa utrymme för återhämtning efter en förlossning, be om avlastning och ta upp besvär med barnmorskan.
Läs guidenNär det inte känns som du hade tänkt
Det är inte alltid lyckligt att bli förälder. Om du känner dig ledsen, orolig eller ensam finns stöd. Här är ett litet första steg till att be om hjälp.
Läs guidenPacka BB-väskan – en enkel checklista
Vad behöver egentligen följa med till BB? En kort, praktisk packlista för dig, barnet och en eventuell medföljare. Bocka av och skriv ut.
Läs guidenEn trygg sovplats för din bebis
De viktigaste råden om bebisens sovplats: ryggläge, fritt ansikte och egen säng för de yngsta. En enkel genomgång med länk till 1177.
Läs guidenVad behöver en nyfödd? Börja med det enkla
En genomtänkt lista inför bebisens ankomst: sömn, matning, blöjor och kläder. Vad som behövs från början och vad som kan få vänta.
Läs guiden